Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2017
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1212 kcal
|
Fedt: 49,79g | Prot.: 68,66g | Kulhyd.: 129,60g.
Morgenmad: Блины, Банан, Русское Море Балык Особый Горбуша Х/К, Изюм, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Чай с Молоком. Frokost: Сбарро Салат Коул-Слоу, Гречка Отварная, Гречаники. Aftensmad: Кофе, Морковь, Варенье из Смородины, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, Миндаль, Корзиночки с творогом. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|