Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2017
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2113 kcal
|
Fedt: 23,90g | Prot.: 239,64g | Kulhyd.: 222,70g.
Frokost: Freshona Cornichons, DM Bio Reiswaffeln Natur, Linessa Light Gourmet-Rohschinken. Aftensmad: Vitasia Sweet Chili Sauce, Leichter Genuss Magerquark, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Freshona Kartoffeln. Snacks/Andet: Knusperone Zimt Chips, Aldi Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gummyente's Vægt Historie
|