Burak G.'s Dagbog, 06 jun 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2017
68,8 kg Indtil videre tabt: 3,2 kg.    Stadig tilbage: 1,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2017:
1402 kcal Fedt: 107,48g | Prot.: 84,02g | Kulhyd.: 24,02g.   Morgenmad: Migros Eski Kaşar Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kızarmış Yumurta, Gürsüt Lor Peyniri, Zeytinyağı, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Avokado, İçim Kaymak. Frokost: Migros Eski Kaşar Peyniri, Ground Beef (Cooked), Zucchini. Aftensmad: Lamb Liver. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Burak G.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.