Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2017
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2920 kcal
|
Fedt: 143,83g | Prot.: 111,37g | Kulhyd.: 306,61g.
Morgenmad: Mis Köy Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Frokost: Kıyma, Beyaz Ekmek, Taze Fasulye. Aftensmad: Cacık, Bulgur Pilavı, Patates Oturtma. Snacks/Andet: Patates Cipsi, Sade Kek, Yaprak Sarma, Mercimek Köftesi. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|