Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2017
|
88,3 kg
Indtil videre tabt: 14,7 kg.
Stadig tilbage: 32,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
750 kcal
|
Fedt: 12,85g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 109,35g.
Frokost: Alpro Soya Kirschjoghurt, My Muesli 40% Protein Müsli, Erdbeeren, REWE Speisequark Magerstufe, Escal Tintenfischtuben, Gemischte Blattsalate, Tomaten. Aftensmad: Rote Beete, Karotten, Parmaschinken, Süßkirschen, Nashi-Birne. Snacks/Andet: Honig. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|