Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2017
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55,2 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1205 kcal
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Fedt: 46,79g | Prot.: 38,17g | Kulhyd.: 154,50g.
Morgenmad: Maggi Würze, Tomaten, Kaffee, Spiegelei ohne Fett. Frokost: Käsekuchen. Aftensmad: Kartoffelsalat, Gurkensalat, Pflücksalat, Tomatensalat, Spaghetti mit Tomatensoße. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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