Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2017
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1404 kcal
|
Fedt: 91,32g | Prot.: 127,59g | Kulhyd.: 14,38g.
Morgenmad: Ducoco Óleo de Coco, Ducoco Leite de Coco Light, Ovo (Inteiro), Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ducoco Leite de Coco Light. Aftensmad: Ovo Cozido, Sadia Presunto Royale, Sadia Presunto Royale, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|