Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2017
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86,3 kg
Indtil videre tabt: 16,7 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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828 kcal
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Fedt: 37,91g | Prot.: 39,58g | Kulhyd.: 90,52g.
Frokost: Natsu Reisnudelsalat mit Cashews, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht). Aftensmad: Tomaten. Snacks/Andet: Süßkirschen. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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