Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2017
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: 100%.
|
|
993 kcal
|
Fedt: 33,70g | Prot.: 93,51g | Kulhyd.: 78,66g.
Frokost: Samia Sauce Blanche, Champignons, Tomates Cerises, Salade Verte, Le Gaulois Escalope de Dinde. Aftensmad: Salade Verte, Huile d'Olive, Ravioli Farci au Fromage. mere..
|
|
2147 kcal
|
Motion:
Motionscykel - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TitanFeminin's Vægt Historie
|