Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2017
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 44,61g | Prot.: 53,75g | Kulhyd.: 217,65g.
Morgenmad: Банановое Мороженое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Овсяной, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Frokost: Перекресток Хлеб Кукурузный с Сыром, Суп Грибной. Aftensmad: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Andet: Черешня, Активиа Йогурт Злаки, AXA Beauty Menu Подушечки Овсяные, Клубника. mere..
|
|
1483 kcal
|
Motion:
Hvile - 14 timer og 49 minutter, Sove - 9 timer og 11 minutter. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана Карамель's Vægt Historie
|