Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2017
|
66 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
547 kcal
|
Fedt: 18,45g | Prot.: 23,98g | Kulhyd.: 70,24g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Eberswalder Knüppelsalami, Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck, Milbona Kräuterquark, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kaffee, Kaffee. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Mischbrot. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Büffetsau's Vægt Historie
|