Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2017
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2468 kcal
|
Fedt: 47,60g | Prot.: 240,48g | Kulhyd.: 266,62g.
Frokost: Aldi Gourmet Rohschinken, Gartenkrone Feinwürzige Gurken, DM Bio Maiswaffeln Natur. Aftensmad: Develey Curry Sauce, Freshona Kartoffeln, Leichter Genuss Magerquark, Landjunker Hähnchen-Innenfilet. Snacks/Andet: Langnese Cremissimo Banana Split, Weider Yippie! Coconut-Dark Chocolate (45g), Burger King King Sundae Eiswaffel, Weider Yippie! Brownie-Vanilla (45g), Aldi Magerquark, Aldi Rote Paprika. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gummyente's Vægt Historie
|