Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2017
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70 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1688 kcal
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Fedt: 74,23g | Prot.: 52,12g | Kulhyd.: 211,46g.
Morgenmad: Pere, Arachidi non Salate Tostate a Secco, Dragon Superfoods Chia Samen, Mela, Yogurt al Naturale a Basso Contenuto di Grassi, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Buchweizen, Banane, Caffè Macchiato, Natreen Rote Grütze. Frokost: Primana Wurstragout mit Kartoffeln, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Aftensmad: Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Mike Mitchell's Sandwich Salami-Käse, Pomodori, Cetriolo (con Buccia). Snacks/Andet: Monarc Cookie Brownie. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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GabriAndre's Vægt Historie
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