Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2017
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1598 kcal
|
Fedt: 41,39g | Prot.: 101,39g | Kulhyd.: 220,64g.
Morgenmad: Сырники Диетические, Грецкие Орехи, Курага, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Курица в Молочно-Чесночном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Aftensmad: Кофе с Молоком, Курага, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Фруктово-Ореховая Смесь, Магнит Грейпфрут, Smart Formula Батончик "Иммунитет", Сырники Диетические III. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|