Pipakungen's Dagbog, 15 jun 17

94 cm midja
81,7 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 6,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2017:
1754 kcal Fedt: 94,92g | Prot.: 105,47g | Kulhyd.: 117,06g.   Morgenmad: Max Sourcream & Pepper, Biff. Frokost: Max Grand Deluxe Triple Cheese. Aftensmad: Blandad Sallad, Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingfilé, Uncle Bens Sweet & Sour Original. mere..
2093 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Pipakungen's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.