Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2017
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1356 kcal
|
Fedt: 59,74g | Prot.: 62,94g | Kulhyd.: 147,84g.
Morgenmad: Подсолнечное Масло, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Куриный Фарш, Гречка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Зеленый Чай с Молоком. Aftensmad: Кефир 1%, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Зеленый Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Черкизово Колбаса Краковская, Батон. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.moiseeva.87's Vægt Historie
|