Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2017
|
49 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1055 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 44,51g | Kulhyd.: 128,34g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Frokost: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Aftensmad: Помидоры, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Snacks/Andet: Ого Отруби Пшеничные, Клубника с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Алена_lite's Vægt Historie
|