Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2017
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1424 kcal
|
Fedt: 51,32g | Prot.: 99,36g | Kulhyd.: 141,87g.
Morgenmad: Сырники, Умалат Сыр Адыгейский, Ржаной Хлеб, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Пестравка Творог 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Пятерочка Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1111ekaterina11111's Vægt Historie
|