Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2017
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1070 kcal
|
Fedt: 53,35g | Prot.: 64,94g | Kulhyd.: 88,13g.
Morgenmad: Арахисовая Паста, Сметана, Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира). Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Ванильные Вафли (с Меньшим Содержанием Жира), Банан. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alter_ego_kerch's Vægt Historie
|