Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2017
|
55 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1111 kcal
|
Fedt: 35,02g | Prot.: 76,49g | Kulhyd.: 130,64g.
Morgenmad: Сыр Голландский, Ашан Горох Варёный, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Конти Конфеты Суфле Люкс, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Дайкон, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Грибы, Картошка Вареная. Aftensmad: Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня. Snacks/Andet: Дикси Творог 1%, Черешня, Дайкон, Лента Яблоко Семеренко, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Куриная Грудка на Пару. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|