Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2017
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71,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1451 kcal
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Fedt: 43,09g | Prot.: 108,66g | Kulhyd.: 175,54g.
Morgenmad: Myline Eiweißpulver Vanille, Alpro Kokosmilch, Kiwi, Heidelbeeren, Leinsamen, Chia-Samen. Frokost: Leinsamen, Chia-Samen, Myline Eiweißpulver Vanille, Süßkirschen, Alpro Kokosmilch, Heidelbeeren. Aftensmad: Tomatensaft, Hummus, Sellerie, Radieschen. Snacks/Andet: Alpro Soya Sahne Light, Getrocknete Kürbiskerne, Alpro Kokosmilch, Myline Eiweißpulver Vanille, Süßkirschen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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