65.700
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1260 kcal
|
Fedt: 46,41g | Prot.: 44,09g | Kulhyd.: 174,77g.
Morgenmad: Salatalık, Domatesler, Karpuz, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Yoğurt. Aftensmad: Vanilyalı Dondurma, Yeşil Acı Biber, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Domatesli Pilav, Berrak Acı Biber Turşusu, Kornişon. mere..
|
|
1669 kcal
|
Motion:
Støvsugning - 30 minutter, Sidde - 30 minutter, Hvile - 13 timer, Sove - 10 timer. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cetinkayameltem's Vægt Historie
|