Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2017
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1467 kcal
|
Fedt: 34,20g | Prot.: 95,72g | Kulhyd.: 200,35g.
Morgenmad: Амка Творог Обезжиренный, Финик, Кофе с Молоком, Сыр Сулугуни. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Оладьи на Кефире, Омлет или Яичница. Aftensmad: Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Сухари, Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|