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🗓Datum 17.06.2017
⌚Uhrzeit 07:34
☢Gewicht kg 72,6 👍 (Ziel 71-73kg)
🛢BMI 24,8 👍 (Ziel unter 25)
🐷BF 19,8 👍 (Ziel unter 20)
🌊Wasser 54,2
💪Muskel % 40,8
Morgen ihr lieben…ist ja schon spannend zu beobachten was die Waage einem jeden Tag so alles verrät 🤗
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 66,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3541 kcal
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Fedt: 94,95g | Prot.: 128,59g | Kulhyd.: 304,75g.
Morgenmad: Meine Metzgerei Bierschinken, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Schweinebraten, REWE Schweinemett Gewürzt, Schwarzbrot, K-Classic Tomatenmark, Löwensenf Extra, Deluxe Chilisauce, Gemischter Salat, Rote Zwiebeln, Kaffee mit Milch. Frokost: Puderzucker, Thermomix Apfelpfannkuchen, McDonald's Big Mac. Aftensmad: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Hofmark Rinder Hüftsteak, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Schär Körnerbrötchen, Delikato American Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Krautsalat. Snacks/Andet: Bier, Erdinger Weißbier (Flasche). mere..
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2676 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Crosstrainer - 35 minutter, Motionsmaskine (Moderat) - 30 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 3 timer, Husarbejde - 30 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 10 timer og 55 minutter. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin Harry. Ja die petzen ganz schön die Waagen. 😂Hab ein schönes Wochenende. 😎
17 jun 17 af medlem: Angy0307
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Guten Morgen Harry, deshalb bleibe ich erstmal bei meiner normalen Digi-Waage. Dir ein schönes Wochen-Ende
17 jun 17 af medlem: Reisefigur
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Bei meiner Waage ist es wie im wirklichen Leben " Ich liebe den Verrat und hasse den Verräter" 😂😎
17 jun 17 af medlem: Harry Losch
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ja, der Spruch ist sehr wahr !
17 jun 17 af medlem: Reisefigur
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interessant was deine Waage dir so erzählt .meine sagt jede Woche ..."immer noch zu Fett 🤔
17 jun 17 af medlem: Brahmhausen
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Moin, Harry 😉
Ich glaub, ich bin ganz froh, dass meine Waage mir nicht allzu viele Einzelheiten verrät 😉
17 jun 17 af medlem: Claudia2305
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Harry Losch's Vægt Historie
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