Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2017
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84 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2250 kcal
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Fedt: 88,73g | Prot.: 89,91g | Kulhyd.: 275,86g.
Morgenmad: Gutes Land Gouda, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Grafschafter Sonnenblumenkernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Hohes C Orangensaft, Kristallzucker, Kristallzucker. Frokost: Milfina Butter, Roggenbrot, Börek, Gemischter Salat mit Dressing, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Galiamelone. Aftensmad: Bratensoße, Real Bio Kasslerbraten, Kartoffeln. Snacks/Andet: Thermomix Fruchteis, Banane. mere..
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stabil vægt
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