Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2017
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1589 kcal
|
Fedt: 46,05g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 230,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. Frokost: Куриная Грудка, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грибы, Картофель Отварной. Aftensmad: Челны Хлеб Конвертик Творожный, Сосиски Молочные, Жареная Картошка, Тирамису, Ого Отруби Пшеничные, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Черешня, Чай, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anuta_rogozina's Vægt Historie
|