|
После тренировки задержалось немного воды.
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2032 kcal
|
Fedt: 89,32g | Prot.: 64,57g | Kulhyd.: 236,82g.
Morgenmad: Агуша Молоко 3.2%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Ярмарка Ленивые Голубцы, Monin Сироп со Вкусом и Ароматом Мяты, Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Frokost: Грядка Удачи Лечо "Классическое", Altero Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Рис Жасмин, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Aftensmad: Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле, Виктория Голень Цыпленка. Snacks/Andet: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), Bounty Райское Манго, Alpen Gold Шоколад Молочный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marysya_victory's Vægt Historie
|