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urlaub-fatale
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77,6 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2193 kcal
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Fedt: 46,00g | Prot.: 111,89g | Kulhyd.: 214,76g.
Morgenmad: Bio Chia Samen, Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey. Frokost: Deluxe Garnelen in Tempura-Teig, Nigiri Lachs, California Rollen, Lachs Maki, Schöfferhofer Kristallweizen, Entenfleisch, Basmati-Reis (Gekocht), Thermomix Rotes Thai Curry mit Geflügel. Snacks/Andet: Augustiner Lagerbier Hell. mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
...also Anhand Deiner Fotos hier wundert das nicht... ;-)
21 jun 17 af medlem: marcothebrain
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Naja, ist halt Urlaub.....Partys, Alkohol & Grillabende geben sich die Klinke.
Uff !
Aber bald beginnt wieder der Ernst des Lebens und DANN weht wieder nen anderer Wind.
Zwangsläufig !!
21 jun 17 af medlem: Magic-Mike
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Für Urlaub und Spaß ist das nicht viel 🙄
21 jun 17 af medlem: Ritamine
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Magic-Mike's Vægt Historie
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