Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2017
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75,2 kg
Indtil videre tabt: 23,6 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1348 kcal
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Fedt: 112,56g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 20,77g.
Morgenmad: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ducoco Leite Ducoco, Ducoco Leite de Coco Light, Ovo Mexido. Frokost: Ducoco Óleo de Coco, Ducoco Leite de Coco Light, Nestlé Creme de Leite. Aftensmad: Nestlé Creme de Leite Leve, Ducoco Leite de Coco Light, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Snacks/Andet: Aviação Manteiga sem Sal, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Leite de Coco Light. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Adalpessoa's Vægt Historie
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