Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2017
|
77,1 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
155 kcal
|
Fedt: 4,73g | Prot.: 6,95g | Kulhyd.: 23,62g.
Morgenmad: Torresmo, Abacate, Café. Frokost: Coentro, Peito de Frango, Pepino Japonês, Espinafre, Alface. Aftensmad: Mexerica. Snacks/Andet: Café com Açúcar. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mlblowcarb's Vægt Historie
|