Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2016
|
66 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2016:
|
904 kcal
|
Fedt: 39,80g | Prot.: 57,56g | Kulhyd.: 87,72g.
Morgenmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Апельсин. Frokost: Огурец (с Кожурой), МЛМ Котлеты из Говядины. Aftensmad: Апельсин, Помидоры, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Кофе, Калина, Чай. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tania19841's Vægt Historie
|