Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 60,66g | Prot.: 159,25g | Kulhyd.: 103,71g.
Morgenmad: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%, Яйцо, Простой Йогурт, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо. mere..
|
Tager 1,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лерка_калерка's Vægt Historie
|