Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 112,70g | Kulhyd.: 173,84g.
Morgenmad: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Красные Вишни, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Кубанский Молочник Творог 5%, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Aftensmad: Агрокомплекс Йогурт со Злаками, Огурец (с Кожурой), Приосколье Печень Куриная. Snacks/Andet: Яблоко, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nikos85mail.ru's Vægt Historie
|