Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
75,7 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 24,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 juni 2017:
2141 kcal Fedt: 115,30g | Prot.: 108,84g | Kulhyd.: 187,42g.   Morgenmad: Цукаты, Творог 5%, Изюм, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Aftensmad: Греческий Салат, Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kramlih's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.