Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2017
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2141 kcal
|
Fedt: 115,30g | Prot.: 108,84g | Kulhyd.: 187,42g.
Morgenmad: Цукаты, Творог 5%, Изюм, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Aftensmad: Греческий Салат, Капуста Тушеная, Котлета Куриная, Солянка Сборная Мясная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|