Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2017
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 57,27g | Prot.: 116,07g | Kulhyd.: 255,77g.
Morgenmad: Икра Кеты, Кижуча, Ашан Булочка с Кунжутом, Ярмарка Кускус, Торопыжка из творога. Frokost: Болгарский Перец, Мёд, Эльбрус Конфеты Фейдра, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жаренная Рыба, Уха. Aftensmad: АМА Творожное Кольцо, Растительное Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Роскар Бедро Бескостное без Кожи, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Andet: Красное Яблоко, Миндаль, Торопыжка из творога, Персики. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|