Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2017
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 20,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1431 kcal
|
Fedt: 53,79g | Prot.: 91,78g | Kulhyd.: 146,95g.
Morgenmad: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Паштет с Орехами Запеченный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Frokost: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлета Куриная, Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Черешня, Нектарины. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kattarsis's Vægt Historie
|