Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2017
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74,6 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1171 kcal
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Fedt: 63,29g | Prot.: 68,07g | Kulhyd.: 80,74g.
Morgenmad: Queijo Minas, Café. Frokost: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Hemmer Tomate Seco em Conserva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aftensmad: Saúde no Copo Salada Paris, Carne de Panela, Mandioca Cozida. Snacks/Andet: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Morangos, Brigadeiro. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Mibelisca's Vægt Historie
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