nature7999's Dagbog, 24 jun 17

-5.3kg
앗싸!! 후욱 빠졌네ㅋ
어제 저녁 먹고 vomitting. 수분이 빠졌을 수도ㅠㅠ
76,2 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 23,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juni 2017:
768 kcal Fedt: 31,22g | Prot.: 34,77g | Kulhyd.: 90,76g.   Morgenmad: 자두, 자두, 자두, 한성기업 크래미, 한성기업 크래미. Frokost: 사과, 바나나, 비트. Aftensmad: 양상추, 소고기 꽃등심 (지방 0센치). Snacks/Andet: 카누 스위트 아메리카노, 매일 매일우유 오리지널. mere..
1840 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nature7999's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.