|
КД, так что я в +
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1515 kcal
|
Fedt: 57,67g | Prot.: 109,47g | Kulhyd.: 147,44g.
Morgenmad: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Лактис Творог Обезжиренный, 365 Дней Лаваш Армянский. Frokost: Помидоры Черри, Кабачки, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. Aftensmad: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Лента Какао Порошок, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Лактис Кефир Заповедный Луг 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Дары Природы Чернослив без Косточек, Националь Кокосовая Стружка, Bonfesto Рикотта Лайт, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|