Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juni 2017
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73 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1770 kcal
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Fedt: 94,66g | Prot.: 50,94g | Kulhyd.: 169,99g.
Morgenmad: Gekochtes Eigelb, Gekochtes Ei, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Butter, Marmelade. Frokost: Ofterdinger Couscous-Salat, Bratwurst, Lidl Laugenbrötchen. Aftensmad: Milfina Butter, Steinhaus Thymian-Honig-Krustenbraten, REWE American Sandwich, Spiegelei. Snacks/Andet: Biscoteria Schoko Waffelröllchen, Biscotto Karamell-Waffeln, Haribo Gummibärchen, Biscotto Karamell-Waffeln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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