Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2017
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106,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 29,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1804 kcal
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Fedt: 68,16g | Prot.: 113,01g | Kulhyd.: 186,39g.
Morgenmad: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Maribel Erdbeere-Vanille, Weizenbrötchen, Milbona Die Leichte Butter, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, Nutella Nutella, Langnese Flotte Biene Akazienhonig. Aftensmad: Raffinesse, Sweet Chili Sauce, Zwiebeln, Lauchzwiebeln, Zucchini, Gelbe Paprika, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Möhren. Snacks/Andet: Kinder Choco Fresh, Proteinpulver, Nektarinen, Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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