Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2017
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 48,15g | Prot.: 42,64g | Kulhyd.: 124,51g.
Morgenmad: Сушка, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Котлета Куриная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью Plan B, Чай, Хлеб Черный, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Тимоша Козинак Подсолнечный, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|