Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2017
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112 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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4272 kcal
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Fedt: 236,31g | Prot.: 135,15g | Kulhyd.: 402,33g.
Morgenmad: Nesquik Chocolat Chaud, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Brioche Pasquier Pain au Lait Pépites de Chocolat, Pain au Chocolat. Frokost: Lesieur Mayonnaise, Baguette, Merguez, Frites Faits Maison. Aftensmad: Merguez, Agneau, Couscous (Cuit). Snacks/Andet: Picard Opéra, Tarte aux Pommes. mere..
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Tager 11,9 kg om Ugen
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