Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2017
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 26,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1773 kcal
|
Fedt: 88,62g | Prot.: 87,11g | Kulhyd.: 175,48g.
Morgenmad: Almond Milk, Life Bake Granola. Frokost: Salad Dressing, Beef Thin-Sliced (Cured), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Aftensmad: Meat and Vegetable Pizza (Rising Crust, Frozen, Cooked). Snacks/Andet: Mugg & Bean Easy Cappuccino. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
Grant Joseph's Vægt Historie
|