Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2310 kcal
|
Fedt: 75,74g | Prot.: 161,79g | Kulhyd.: 249,99g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Свиной Фарш (Приготовленный), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Frokost: Лаваш Армянский, Тульский Молочный Комбинат Тульский Сырок Творожный с Изюмом 8%, Кефир 2,5%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Свиной Фарш (Приготовленный), Гороховая Каша. Snacks/Andet: Клубника, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|