Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juni 2017
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69,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1011 kcal
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Fedt: 34,93g | Prot.: 41,35g | Kulhyd.: 129,79g.
Frokost: Ernte Krone Mexikanische Gemüsemischung, Nudeln. Aftensmad: Dr. Oetker Milchreis. Snacks/Andet: Ja! Fleischwurst, Golden Toast Vollkorn Toast, Patros Feta, Mischkornbrot. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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