Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
|
111 kg
Indtil videre tabt: 55 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
|
1704 kcal
|
Fedt: 88,40g | Prot.: 163,32g | Kulhyd.: 57,38g.
Morgenmad: Волоколамское Льняное Масло. Frokost: Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Aftensmad: Лук, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла, Курица Вареная, Простой Йогурт. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|