Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 26,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
536 kcal
|
Fedt: 10,77g | Prot.: 54,02g | Kulhyd.: 50,17g.
Frokost: Gefrorene Himbeeren, Johannisbeeren, Erdbeeren, 7-Komponenten-Protein-Drink, My Muesli 40% Protein Müsli, Alpro Soya Natur Ungesüßt, REWE Speisequark Magerstufe. Snacks/Andet: Honig. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|