Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
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65,8 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1404 kcal
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Fedt: 43,61g | Prot.: 82,11g | Kulhyd.: 172,72g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, Zimt, Heidelbeeren, Banane, Aldi Haferflocken. Frokost: Bolognese Selbstgemacht, Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Cocktailtomaten, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Toast, Spiegelei. Snacks/Andet: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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