Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juni 2017
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76,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1521 kcal
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Fedt: 58,99g | Prot.: 91,54g | Kulhyd.: 148,42g.
Morgenmad: Purê de Batatas (com Leite Integral), Pão Francês sem Miolo. Frokost: Molho Branco, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bife a Rolê, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Bife a Rolê, Tang Refresco em Pó, Arroz Branco (Cozido), Molho Branco. Snacks/Andet: AdeS Leite de Soja Original. mere..
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Tager 0,0 kg om Ugen
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